In je kracht bij langdurige stress

Lukt het jou om in je kracht te blijven bij stress? Het leven vliegt voorbij. We ‘moeten’ vanalles in de huidige tijd. Zelfs in onze vrije tijd wordt er veel van ons verwacht, offline én online. Herkenbaar? Ik heb zelfs regelmatig klanten die in hun …

Foto assertiviteit

Jouw space is jouw space

Jouw space is jouw space heeft alles te maken met je grenzen aangeven en assertiviteit. Ken je dat: iemand komt nèt iets te dicht bij je staan. Of iemand is nèt iets te aanwezig. Of je krijgt nèt niet genoeg tijd om in stilte te …

automatisme

Automatisme doorbreken

Lichamelijke, emotionele en mentale klachten zijn vervelend. Ga ermee aan de slag en doorbreek het automatisme zodat je klachten verminderen. Als energetisch coach begeleid Patricia van Gerwen je hierin op een liefdevolle manier.